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Kathi’s Zuchini Risotto

mittel Original veganisiert

Kathi’s Zuchini Risotto

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30 Min. · 4 Portionen

Stufe aus Zeit (1), Zutaten (2), Schritten (2) und Abschnitten (1). Summe 6.

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Zutaten

Zutaten

  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 rote Zwiebel
  • 1⁄2 Tofublock (Räuchertofu)
  • 750 Gramm Zucchini
  • 375 Gramm Risottoreis
  • 1 Liter Gemüsebrühe
  • 1 TL Salz
  • 3 Prisen Pfeffer

Zubereitung

  1. Knoblauch und Zwiebeln klein schneiden
  2. Tofublock in Würfel schneiden
  3. Knoblauch, Zwiebeln, Tofu ca. 3 Min. anbraten
  4. Zucchini in Scheiben schneiden und zugeben, 3 Min. dünsten
  5. Risottoreis dazugeben, 3 weitere Min. dünsten
  6. Wasser, Gemüsebrühe, Salz, Pfeffer und eventuell Liquid Smoke zugeben
  7. 20 Min. kochen und stetig umrühren
  8. am Ende Petersilie und Hefeflocken untermischen
  9. anrichten, servieren und schmecken lassen :)

Optional

Zutaten

  • 2-3 Tropfen Liquid Smoke
  • 2 TL Petersilie (gehackt)
  • Hefeflocken (nach belieben)

Zubereitung